专题：2026年CC讲坛云开体育

　　由北京君和转变公益基金会、中国科学院大学学友会合并掌握，主题为“和而不同，想想无界”的CC讲坛第70期演讲2026年2月7日在中国科学院大学（北京玉泉路校区）会堂举行。来自西湖大学特聘接洽员 刘鼎先生出席，并以《别怕孤单 外交是大脑的生理本能》为题发扮演讲。　

　　演讲实录：

　　全球下昼好，我叫刘鼎，是刚加入西湖大学的一个新淳厚，亦然外交神经网罗施行室的考究东说念主。全球对孤单感一定不生疏，对吧？咱们有相等丰富的对于孤单的体验，检朴单的一个东说念主去购物到愈加深远的，比如说网友总结的不错一个东说念主去作念手术，这个有点过了是吧？咱们其实不错跟全球作念一个毛糙的互动，咱们前几个场景应该比拟毛糙，比如说有一个东说念主去看过电影的不错举个手吗？这样多东说念主一个东说念主看过电影，看来咱们CC讲坛的不雅众忍耐孤单的才调很强。有莫得一个东说念主搬过家的？也许多，这相等挑升想。

　　

　　是以孤单感本人其实莫得什么可耻的，它是一种平日的生理反应，就像你饿了要去吃饭，渴了要去喝水雷同，这亦然这样多年咱们热诚学、神经脑科学的一个基本的论断。即是说孤单本人它可能是一个报警的信号，就告诉你现时可能是需要去记忆群体，要进行一些平日的外交行径，来收复一下咱们的生理需求。这个原因其实也很毛糙，即是因为在生物演化的历程当中，外交行径是不错匡助种群当中的个体更好的生计。比如说咱们许多多数的生物，它齐是以一个群体的神态来存活下来的，群体生活不错匡助更好的叛逆天敌，抱团取暖，孳生后代以及单干谐和。

　　

　　有一种说法即是咱们东说念主类能够耸立于万物之灵长的一个不毛的原因，即是咱们有大限制合作的才调，比如说不错建造金字塔，不错把全球蚁集聚起来来听咱们今天的讲坛。马斯洛也冷漠这样一个不雅念，外交需求是在生理和安全需求齐欢娱之后才能竣事的。然则这些年的接洽，包括我今天要共享的职责，其实是挑战了这样一个说法。咱们想告诉全球的是，可能外交需求它比咱们联想的更实质，它可能恰是咱们相等基本的生理需求之一。为什么这样说？这些年接洽发现，若是咱们外交不及，会很快出现各式万般的问题，比如会浮躁、会抑郁，会出现饮食和就寝的问题以及心血管疾病的问题等等。

　　

　　接洽发现一个相等惊东说念主的论断，外交不及对于生命的毁伤进度，致使和每天抽15支烟是一个进度的。是以在现时这样一个孤单变成了越来越宽广情况的时间，全球一定要留意我方的外交健康。咱们这个时间濒临着老龄化问题，更多的老年东说念主会变成空巢老东说念主，采取茕居；而年青东说念主授室率又着落，是以年青东说念主采取茕居的东说念主也在上涨。咱们通盘时间濒临的新的时间病即是孤单。而现时有了AI陪同，天然能料理一部分问题，然则AI陪同果真就好吗？四肢一个脑科学的职责者，咱们更存眷的一个基本的问题即是孤单本人在大脑当中是何如产生的，当咱们知说念了它的产生旨趣以后，才不错更好的在心情层面、在生活层面对它进行侵犯。

　　

　　领先咱们濒临的问题即是怎样去测量这样一个看不见摸不着的东西。于是咱们记忆了一些接洽历史，望望科学家们或者生理学家们是怎样接洽像饥饿、口渴和睡觉这样的一些生理需求的，发现他们庸俗会使用一种施行范式叫作念劫夺施行，也即是让施行对象不吃饭、不喝水或者不睡觉，这个时候去指点东说念主或者施行动物干涉一种需求情景。

　　

　　用咱们的话来说，即是让其感受到渴、感受到饿、感受到困，若是你这个时候为其提供更多的有关资源，就会出现一个所谓回补步履，或者叫作念反弹步履，你就能看到他喝水、进食或者睡觉，而这个回补的量和他的需求的量是成正比的。也即是说咱们不错通过一个动物喝水的量来判断他有多口渴，即是这样的一个认识。是以咱们也就用了这样一个想维的范式，咱们施行室使用小鼠来作念模式生物接洽外交步履。

　　

　　领先小鼠是一种相等有社会性的动物，它们可爱群居而不可爱茕居，然后若是咱们把一只小鼠毛糙的结巴1~5天，再把它放回它的群体，咱们就会发现一个相等真理的叫作念外交反弹的表象，就好像你一段时辰不睡觉之后，你要补觉雷同，它一段时辰不过交，因为是咱们东说念主类强制让它不过交，再把它放且归的时候，就会出现补外交的这样一个外交反弹的表象。而况愈加真理的是，全球若是去看我展示的图，跟着结巴天数的增长，它要补的外交量也在普及，是以就好像在它脑子内部有这样一个外交时钟，在纪录它到底有多永劫辰莫得外交了，然后在不错外交的时候再把这一部重量给补且归。

　　

　　咱们全球不错我方联想一下我方的情景，比如说咱们一天齐莫得外出见东说念主了，在晚上陡然有一个好一又友过来，咱们是不是会连绵不断，这即是一种外交反弹表象。包括若是养宠物的一又友也知说念，若是你一天齐莫得跟你的宠物狗碰面，你大开门的一忽儿，若是你们关连很好的话，狗狗一定会扑过来，对吧？这亦然外交反弹的一个发达。

　　

　　是以咱们即是用这样一个外交反弹的表象去接洽背后的神经机制。这边我给全球展示一个在小鼠身上的外交反弹的视频，第一只鼠它被结巴了三天，第二只鼠是它的一个好一又友，莫得被结巴。全球看，当它的好一又友被放进来的时候，第一只鼠随即就出现了这种相等积极的追赶、嗅闻以及外交摩擦的步履。

　　

　　然后在视频右边是它的超声波信号，咱们东说念主类听不到，然则咱们不错动用疏淡的征战纪录到，就好像它在跟它的好一又友言语聊天雷同。咱们能看到像笑脸雷同的神态，其实是它相等欢快的一种信号。是以小鼠的重聚也口角常愉悦的，和咱们东说念主类的体验很像。不仅这个表象很像，而况咱们发现时小鼠当中它也有性格互异，就像东说念主类有E东说念主有I东说念主，有社牛有社恐雷同，鼠也有访佛的性格分离。像左边这些鼠，我结巴它5天，它唯有少量点的外交反弹，它对于外交结巴并不解锐；但在右边这些鼠就相等明锐，结巴它一天，它的外交反弹就相等显然。全球不错联想身边的那些外向的东说念主，是不是若是一天不外出见东说念主他就疏淡痛苦，一定要找东说念主打个电话，这可能即是E东说念主所发达出来的情景，而这背后是有深远的科学基础的。

　　

　　这些不同的小鼠，我给全球看的每一列是不同品种的鼠，它们的基因配景是不雷同的。这就领导咱们，鼠的性格互异挪动到东说念主身上来看，东说念主的性格很有可能是由咱们的基因来决定的。我对此也相等招供，这亦然我现时施行室在探索的一个地点，即是先天的基因或者说遗传的因素，怎样和后天的教会结合到一说念，导致了咱们个性的产生。咱们底下一部分就要干涉到神经生物学的部分，咱们怎样找到编码孤单感的神经元呢？咱们冷漠了这样几个条目，若是某类神经元它编码的是孤单感，它应该合适：第一，在孤单的时候它比拟活跃，对不合？

　　

　　是以它需要在外交结巴的时候被激活，然后它还应该有一个进度的表征，你越孤单它激活的进度就越高。第三个是在你进行外交的时候，它就不应该再激活了。第四和第五是一个因果的考据，即是说若是我东说念主为的去增多它的行径，我应该看到这个动物就愈加的快活去外交；若是我阻止它的话，就应该看到动物减少外交。咱们也作念了一系列的施行，这边毛糙来说，咱们发现了鄙人丘脑的一个区域，存在着这样一群神经元，合适咱们通盘的方针。

　　

　　这里毛糙跟全球布置一下，下丘脑脑区它是咱们大脑当中相等小的一部分，在咱们上颌的上方、大脑的底部，是一个很小的脑区，然则这个脑区相等不毛，它是从鱼类一直到咱们灵长类齐有的一个脑区，它主要管的即是咱们最基本的生计需求，吃饭、喝水、体温、就寝、外交步履。是以咱们在这个脑区发现了外交需求或者叫孤单感神经元，其实并不奇怪。

　　

　　底下就给全球播放一个小视频，这是咱们用了一个三克的显微镜，它在老鼠的脑子内部不错及时的监控它下丘脑的电行径。这只小老鼠依然被结巴了三天，咱们又放了一个它的好一又友进去，即是咱们刚才看过的外交反弹步履，在这边想让全球关注到这两群神经元的电行径。绿色的神经元它是在外交重聚之前比拟活跃，然则外交重聚后就把它阻止掉了，刚好跟咱们讲的外交需求神经元的圭臬是合适的。

　　

　　然后咱们同期还发现了有另外一群神经元，是紫色鲜艳的，咱们叫它外交欢娱神经元，它的行径法例刚好是相悖的，它是在结巴的时候不活跃，然则在外交的时候活跃，二者刚好是一阴一阳，酿成了这样一个动态的改变。刚才咱们看到的是一个有关性的施行服从，然则这些神经元到底能不可限定外交步履呢？

　　

　　咱们底下就要作念一个所谓脑控的施行，何如作念这个施行？即是咱们不作念外交结巴，咱们径直去激活大脑里的这一群孤单感神经元，然后会导致一种编造产生的孤单感，就尽头于动物产生了一种孤单的幻觉。若是它感受到了孤单，它就应该增多我方的外交量，对不合？是以咱们也正颜面到了这样一个服从，当咱们东说念主为激活这些神经元的时候，这些小鼠的外交时辰会增长。而真理的是，这些小鼠并不可爱被激活这些神经元，咱们发现激活了以后它就会遁藏被激活的房间，这就施展激活神经元产生了一种厌恶的心情，这刚好和咱们东说念主类感受到孤单是一种负向的心情逐一双应的，这是外交需求神经元的部分，也即是孤单神经元的部分。

　　

　　我还说了咱们还发现了第二类神经元是外交欢娱神经元，这一类神经元的作用刚好是相悖的，咱们激活这类神经元之后，动物就不想外交了，就想一个东说念主静一静，然则它疏淡可爱被激活的斗室间，是以这些神经元能产生同意。外交本人是能产生多巴胺的，咱们底下的一个问题，咱们的孤单感到底是何如产生的？对吧？

　　

　　咱们知说念咱们饿是因为咱们的血糖缩小了，咱们的渴是因为咱们体格的渗入压变化了，咱们感到孤单是哪一部分的生理方针发生了变化？咱们一初始猜想的一个毛糙的施行，想探究到底是哪些触觉、哪些嗅觉的输入，导致了咱们在外交环境下感受到孤单感，是以咱们作念了一个真理的施行叫作念隔板施行。咱们在小鼠的笼子当中放了一块隔板，然则在隔板上有许多开孔，是以蓝色的小鼠它不错通过这些开孔，去看到、听到、闻到对面的小鼠的信息。在这样一种情况下，咱们一初始想的是，若是是东说念主的话，咱们笃定不会合计孤单了，对吧？咱们是不错跟对方换取的。

　　

　　然则出乎咱们预见的是，在这样的情况下，小鼠依然发达出了高的外交反弹，即是红色的点所表征的。这个施行告诉咱们什么？其实我刚才依然跟全球剧透了，这施展对于小鼠来说，触觉输入口角常不毛的，若是它不可够和另外一只鼠进行肢体战争的话，它就会产生孤单感。是以咱们回到东说念主类身上，天然咱们依然进化出了高度发达的语言、视觉信号，然则触觉对于咱们来说依然疏淡的不毛。在监狱内部咱们是莫得办法粗略触摸的，然则服刑东说念主员依然更但愿有这样一个触觉的体验。而况在更亲密的关连内部，咱们通过拥抱、捏手、接吻来抒发咱们的亲密性。是以这里给全球一个领导，咱们且归要多抱抱咱们的家东说念主，要抒发咱们的爱。

　　

　　进一步，咱们合计这个接洽地点相等真理，咱们也受到了恒河猴母婴分离这样一个很驰名的施行的启发：若是把小山公作念母婴分离，它会更快活和一个绒布的玩偶待在一说念，这种柔软的触觉本人就能提供一种安全感，能够提供一种外交犒赏。即使是铁丝作念的猴姆妈能给它提供食品或者养分，让它喝奶，它依然不肯意跟铁丝姆妈待在一说念，是以说柔软的触觉本人就有相等强的诊疗力量。是以咱们也给小鼠盘算了一个这样的柔软触摸的施行，一边是一个塑料的管说念，一边是一个绒布管说念，咱们用了一个相等高档的毛巾布置在内部，然后去看小鼠钻管子的次数。相等挑升想的是，咱们发现小鼠在群居的时候，能和同伴进行肢体战争，是以它不需要跟管子来战争。

　　

　　然则若是一朝将其结巴24小时，它就会相等庸俗的和绒布管说念进行互动，也即是说触摸本人是它的一种本能的需求，而触摸本人又不错缓解它的孤单感。这即是咱们这个施行的论断：若是在小鼠结巴的时候，再给它放一个绒布的管说念进去，它的外交反弹的量就会着落。这就领导咱们，养宠物的一又友不祥齐有这样一个体验，咱们撸猫撸狗的时候，不单是是咱们的宠物很怡然，咱们本人的外交需求也得回了一些欢娱。同期也告诉咱们，其实咱们这些视频、语音的聊天，可能还不及以欢娱咱们的外交需求，以及咱们来日若是跟AI有互动的话，只是面对屏幕、贫穷触摸的外交互相作用，可能照旧不够的。是以具身智能、有更好触感的机器东说念主，可能对于来日的东说念主和AI的互动来说，是一个新的不毛的地点。

　　

　　那就总结一下咱们这个接洽，咱们在大脑的下丘脑区域发现了两类神经元，一类神经元是反应外交结巴的，咱们叫外交需求神经元，或者叫孤单感神经元，这一类神经元会增多动物或者东说念主类的孤单感，从而去增多咱们去外交寻求的能源，会导致咱们的外交重聚，正所谓有一又自远处来不亦乐乎。然后外交重聚本人是会产生多巴胺的，是会产生愉悦的心情的。同期外交重聚本人又激活了咱们的第二群神经元，叫作念外交欢娱神经元，而外交欢娱神经元又不错进一步阻止外交需求神经元，也就组成了这样一个动态轮回的闭环的改变。

　　

　　然后咱们也进一步发现，外交需求神经元是跟负面心情有关的，它也会影响到咱们的进食和就寝。更挑升想的是，咱们发现这样的一个神经生物结构，和咱们限定喝水、吃饭和睡觉的神经生物结构相等的相似，也就领导咱们，在生物演化的历程当中，大脑罗致了相等相似的计谋，去构建这些和生计相等不毛、相等必须的本能的编码格式。

　　

　　临了想开两个脑洞，第一个即是，在AI无法秘密、不可取代，而况会越来越普及的时间，AI陪同到底会不会取代真东说念主外交？天然AI不错作念得相等的好，比如说它不错定制化欢娱咱们的心情需求，你今天想要一个千随百顺的AI，未来想要一个会撒娇、有点小秉性的AI，你齐不错告诉它，它不错100%欢娱你的心情需求。而况和AI换取是一个0评判的环境，你说什么它齐不会责怪你，不会说你笨、说你傻、说你说的不合，而况它永远在线，它不会合计累。然则这其中有莫得什么问题？领先若是你不错运用自若地限定你的外交对象的话，外交本人是不是会被功利化、被商品化？外交本人是东说念主和东说念主的互动，它不是商品，那东说念主是不是就变成了器具？

　　

　　第二个即是我刚才也提到的，咱们跟AI变成好一又友之后，是不是就无法和东说念主再征战深端倪的连系了，咱们的心扉才调是不是会退化？更可怕的是，咱们会不会被AI反向驾御，以至于咱们变成了AI的扈从，这可能齐是咱们来日要想考的问题。AI对于咱们来说，到底是器具、是玩物照旧家东说念主，致使AI会不会成为咱们的主东说念主，这可能齐是来日很长一段时辰咱们要想考的问题。第二个脑洞即是，东说念主类的性格能不可改变。当咱们依然知说念了咱们的生理需求、咱们的外交需求是由大脑的一部分心经限定的话，咱们其实是不错通过生物学的技巧来对此进行修订的。一个经典的例子是，现时许多东说念主在使用司好意思格鲁肽这样一种减肥药来限定体重，那与此访佛的是，咱们知说念了限定孤单感的神经元之后，咱们系数不错研发出一种药物，让你在需要外交的时候变成社牛，在你不需要外交的时候，比如要磨砺之前，你就不错减少外交需求，心无旁骛的来温习，这亦然系数可能在来日竣事的一个设计。

　　

　　是以全球也不错期待一下咱们课题组在来日10年到20年当中的进一步的科学接洽。临了我想再次感谢我的科研团队，我是刚回到西湖大学的新淳厚，这是咱们相等年青的团队，也感谢西湖大学对咱们施行的全面因循，同期相等感谢今天到场的诸君一又友。谢谢全球！

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